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反转修真时代

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第391章 熊鹰
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    常乐左足往前垫步时,远近随乎人之高矮,只要身体前走不费力为至善处,落时左足尖往外扭,足尖相对如九十度之象限。

    常乐再出与右足齐去,右手出时,随出随翻,到前手时,右手心朝下,右手中指于左手食指根上出手,徐徐拉开,右手往前推,左手往后拉。

    他手足齐落,仍与三体合一之式相同,是展开四平前后梢也,再往前进与左式相同,左右进退起落形式,行如槐虫,起如挑担之意。

    他在回身时,将左手左足一齐扭回,左足在后,左手挽回在左胁心口边靠住,右手与右足并身回向后来。

    按信息上所言,休息时眼不可低头下看,要微微仰头上看,只因眼上翻属阴,下翻属阳故也,眼上翻能泄阴火,头目自清,眼下翻属阳,阴火上撞,目红头晕。

    而舌顶上腭,口内若生津液,务将咽下腹内,以免喉内干燥。

    熊形者,其性最迟钝,其形最威严,有竖项之力,其物外阴而内阳,在腹内能接阴气下降还于丹田,在拳中即谓熊形,能直颈项之力,又能复纯阴之气,能与鹰形之气相接,上升之而为阳,下降之而为阴也,二形相合演之,谓之鹰熊斗志,亦谓之阴阳相摩。

    常乐先将左手如劈拳落下,搂回顺着小腹钻上去与眉齐,左足同时回在右足处,足后根对着右足踝骨足尖点地,足后根欠起,腰往下塌劲。

    他眼往上看手心。手往上钻,项往上直竖,两肩往下极力垂劲,此谓之熊有竖项之力。

    常乐右手顺着身子往上起,至左手处再往前往下,如鹰捉物捉去,胳膊似屈似伸。

    他左手与右手同时往后拉,如劈拳拉法相同,拉至左胁停住。左足与右手同时出去,右手出去在两腿中间,右手与左足相齐,右足尖点地,足后根欠起,两眼看拇指根中指梢,裆合着劲,身子似松似捆,似开似合。

    然后常乐左手往上钻去。左足与右手同时往前垫步,再出左手右足,将右足尖极力往里勾,左手落翻与左足同时并起,身子向左转,左手右足出去,此式谓之鹰熊斗志之形。

    至此,常乐合五纲十二目统一全体也,在腹内能使全体无亏,拳中则四体百骸内外之劲如一,纯粹不杂。

    其拳顺,则内中之气独能伸缩往来,循环不穷,充周无间。

    常乐前进步,以鹞子束身形式停住,左拳在前,右拳在头正额处稳住。

    他右手从正额处捋下,至脐旁边停住,肘靠胁,左手同时抽回至左胁处,左足亦同时撤回至右腿后边,两腿足形式如劈拳形相同。

    常乐再先将左手钻至头左额角处,手张开再往下捋,捋至左胁处,在脐左边停住;右足亦同时撤回,至左足后边。

    他将右手从胁往下往后如同画一圆形,从头正额处顺着身子往下落,至肚脐处靠住;左手同时从左胁处于右手外边手心向里往上钻,至正额处齐平着,相离正额二三寸许。

    然

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